jak się pisze

[...] ze zrozumieniem - miałem na myśli, że gadasz bzdury jeśli uważasz, że ktokolwiek z nas uważa kazeinę micelarną za be mhmm dziwne ze arg opsiywalo kiedys miceralna kazeine jako 8 cud swiat a teraz jest be Biniu Ci pisze, że nie uważa ją za be tylko świetną, ja piszę podobnie, a Ty jedziesz dalej z takimi tekstami ... ogarnij się Któryś raz [...]

pytanie co do vitaminy C sporo osob na forum pisze ze bierze ja w duzych dawkach nawet po 2g dziennie ja biore 600mg dziennie, do 1200mg jak czuje ze "cos mnie bierze" i sie zastanawiam czy to nie za duzo, bo doraznie to pomaga, ale farmaceutka powiedziala mi ze takie dawki moga byc szkodliwe na nerki, nawet jesli teraz nie mam z nimi [...]

Obrazek sie nie wyswietlil, ale jak dla mnie to Adidas (nie wiem jaki, pisze cos developed for athletes) , super sie pieni i super pachnie.

Inicjatywa bardzo ciekawa i godna pochwalenia ... Tylko czy znajdą się chętni? Wypadało by sprawdzić kilka "populistycznych" treningów jak właśnie armagedon, A6W i zobaczyć ile w tym prawdy . Jak coś to się pisze na coś %)! pozdro

"znajomi dziwili sie ze gainer tak silnie działa:)" a ja sie dziwie ze mozna byc tak odpornum na wiedze jak ty. skoro kazdy ci pisze o ankiecie a ty dalej swoje to zycze powodzenia i przylaczam sie do bronka - ZNUDZILO MNIE TO

[...] soczewki. Raz na bjj mi prawie wypadła, ale przerwałem na minutke sparing i nastawiłem . Gdy trenowałem kicka nie nosiłem jeszcze wtedy soczewek, ćwiczyłem bez okularów, jakos to szło, ale czasem jak trener stał daleko to nie wiedzialem czy mowi do mnie czy do kolegi A co do tego czy wzrok sie naprawia z wiekiem - to może w późniejszym [...]

Witam mam pytanie, zaopatrzylem sie w kreatyne firmy TREC do tego dextroza i aminokwasy (AMINO 3600 mam tego ok 170tapsow) niewim czy brac tak jak pisze na etykiecie czy moze dla osiagniecia lepszych efektow zmienic dafkowanie. Moj staz to okolo 6miechow z niezlymi przerwami;/// wzrost okolo 185 przy wadze 65kg^^ lol. THX z gory:)

Witam mam pytanie, zaopatrzylem sie w kreatyne firmy TREC do tego dextroza i aminokwasy (AMINO 3600 mam tego ok 170tapsow) niewim czy brac tak jak pisze na etykiecie czy moze dla osiagniecia lepszych efektow zmienic dafkowanie. Moj staz to okolo 6miechow z niezlymi przerwami;/// wzrost okolo 185 przy wadze 65kg^^ lol. THX z gory:)

Jak cię to ciekawiło to czemu się nie dowiedziałeś co to W atlasie pisze co to spięcia i super serie. Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2007-03-26 22:02:09

[...] gdzie teraz jest: z resztą nie ważne, ale napisałem tam jeszcze kilka innych rzeczy, które później uznałem za nieważne i skasowałem całe wypracowanie. po prostu nie ma to jak ktoś pisze o czymś czego nie wie i nawet mu się nie chciało sprawdzić, bo pisząc, że nic nie osiągnął pokazujecie jak się orientujecie w temacie. jeszcze co do tego: [...]

Ziomosław : Hmmm nie koniecznie ja np. zakwasy tylko odczuwam czasem jak jestem nie roztrenowany po przerwie albo no jak naprawdę trening jest na pełnym hardkorze . Co do wiosłowania to różnie każdy szuka ruchu dla siebie spróbuj równolegle jak robi większość póki co z prostopadłym się nie spotkałem ani sam nie robiłem. Jedynie co to w ruchu [...]

[...] moją przygodę z siłownia mam ogromny zapał w sobie wiem ze zaraz ktoś mi napisze człowieku dziękuj Bogu i odpoczywaj jeszcze ale ten kto ćwiczył i już coś osiągnął to wie jak to ciągnie z powrotem na siłownie a lekarze mi pozwolili wrócić więc teraz poprosił bym o jakąś mądrą rade co do treningów wcześniej ćwiczyłem w systemie 1-1-1-1-1-2 1 [...]

[...] wpc mozna olac> powiedzmy inaczej ze poki Procas nie stanowi 90% bialka w diecie nie stanowi to w ogole kwestii a jesli stanowi to BV, to tylko jeden ze wskaznikow i jak kazdy takowy ma swoje i wady i zalety nie przypisywalbym mu magii to miceraln kazeina ma kilka aspektow ktore goruja nad wapniowa o widisz tutaj przestajesz [...]

nie wiem czy byla juz na forum jak nie bylo to juz jest "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W [...]

W wolnym przekładzie-do poziomu mistrzowskiego mi daleko, więc dla własnego dobra wolę nie krytykować, bo kiedyś zjawi się tu jakiś czarny pas i będzie zadyma. Teraz czaisz? Czaję, i właśnie o tym piszę ;) Ja jednak się nie boję i jak o mnie chodzi, może tu przyjść na e-bitkę nawet Larry (Koichi) Barrish! :) :D

łato napisac "bądz facetem i rzuć" jakby to bylo takie proste jak sie pisze bo mysle ze malo kto by palił. To ne jest to co kiedys ze fajki byly normalne teraz laduja full subst. samkowych, uzalezniajacych i pozatym zalezy od przyzwyczajen i warunkow w jakich czlowiek zyje..

a wiec bylbym wdzieczny za pare porad : 1.jak wiadomo przy redukcji wskazane jest ok 6 posilkow dziennie co 3 h. o ile sytuacja jeszcez nie jest az tak zla kiedy mam uczelniane dni to w dni wolne to sie ogranicza do 4 posilkow ( z racji ze wstaje o ok 12 lub pozniej).a musze przyznac ze mam dni tak zabiegane ze raptem udaje mi sie zjesc 3 posilki. [...]

Proszę, mam problem jak nalewa mi się woda do ucha to mi się zatyka i nic nie słyszę i trochę mnie ucho boli. Naczytałam się trochę na ten temat i najlepiej iść do lekarza laryngologa. Natomiast załatwić to u normalnego lekarza to trzeba dzień stracic aby się rejestrować w rodzinnym , później u laryngologa i jeszcze czekać i tu i tu. Nie mam na to [...]

****a to hu,jnia z grzybnia, a widze na forum to kazdy modem chce byc, skoro nic sie z tego nia ma to po kij sie pchac zamiast byc zwyklym abonentem(uzytkownikim) a tu jako mod trzeba sie narobic kilka godzin dziennie zeby ogarnac swój dzial i odpowiadac nie kiedy na tak dyrne pytania jakie ostatnio sie pojawiaja dzieki szerokiej rzeszy dzieci [...]

[...] wiszenia moze byc kazdy bo jesli nie cwiczysz nigdzie to uderzanie na worek nie ma sensu-nabierzesz zlych nawykow, bez techniki mozesz tylko nabawic sie kontuzji http://www.sfd.pl/trening_na_worku-t323101.html a co do samych workow-mi sie wydaje ze te zgrzewane jednak nie sa tak mocne jak pisze sprzedawca i raczej bym zainwestowal w cos ze szwami